Kerni
Kalorien
315
kcal
Kohlenhydrate
44.6
g
Protein
10
g
Fett
10.7
g
Kalorienverteilung
315
Kohlenhydrate
68.3%
Protein
15.3%
Fett
16.4%
Portionsgrößen
1 Portion
(82 g)
258 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
315 kcal
Fett
10.7 g
Kohlenhydrate
44.6 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
10 g
Wasser
0 g
Weitere Lebensmittel suchen
Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.
Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Kalorien tracken mit Foodplaner
★
★
★
★
★
Kostenlos
Kerni und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
